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Il corpo è lo
strumento che materializza il pensiero attraverso l'azione!
Per funzionare
bene, esso ha bisogno di essere allenato insieme allo spirito ed
alla determinazione.
Amereste allenarvi,
ma la pigrizia e la stanchezza spesso sono più forti di voi?
Spirito e corpo nella natura
Un'ora
insieme nei più bei parchi di Montréal, con le tecniche principali
dell'allenamento fisico, dello yoga e del training-autogeno.
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